IMGP4826-kopia
len

Ciekawostki ze świata lnu

Powiadają, że tego, kto nosi białą, lnianą koszulę prawdziwa miłość nie ominie, powiadają, że lniane ubranie chroni przed, chorobami, czarami i urokami, powiadają też, że len przyciąga dobrobyt. Natura dała nam len  byśmy zawsze mieli przy sobie, przy skórze jej magiczny dar, jej cząstkę. Lniane tkaniny zachwycają swoją fakturą, splotem i kolorem. Mogą być zgrzebne, […]

Czytaj więcej
Share this post
DSC02903
medytacja, oddech, rytuały, sen

2 proste ćwiczenia na dobry sen

Czas na sen… A kiedy już wiedzione wewnętrznym głosem natury staniecie się szczęśliwymi posiadaczkami lenme, warto pocelebrować czas przygotowań do snu i oddać się wieczornym rytuałom. Fakt kładzenia się spać może być bowiem doskonałym powodem do wykonania kilku relaksacyjnych ćwiczeń. I niech to będzie czas dla Was. Bez telefonu, tabletu, telewizora – męczą zamiast uspokajać. […]

Czytaj więcej
Share this post